JAKARTA – Ada beberapa cara agar gondongan cepat kempis dan juga sembuh yang digunakan mampu diterapkan dalam rumah dengan mudah. Gondongan, atau parotitis, merupakan infeksi virus yang mana menyerang kelenjar parotis, yaitu kelenjar penghasil air liur di tempat sekitar leher dan juga pipi.
Kondisi ini rutin kali menyebabkan pembengkakan di area area wajah, disertai rasa nyeri, demam, sakit kepala, lalu terkadang nyeri pada waktu mengunyah atau menelan. Meski gondongan biasanya akan sembuh dengan sendirinya, ada beberapa langkah yang mana dapat diadakan untuk mempercepat proses penyembuhan lalu menghurangi gejala.
Berikut adalah cara efektif agar gondongan cepat kempis dilansir dari Times of India, Kamis (14/11/2024).
Bagaimana Agar Gondongan Cepat sekali Kempis?
1. Istirahat yang digunakan Cukup
Istirahat sangat penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh melawan virus. Dengan tidur yang tersebut cukup, tubuh dapat lebih tinggi fokus pada melawan infeksi juga memperbaiki jaringan yang rusak. Sebaiknya penderita gondongan menghindari aktivitas fisik berat yang mana bisa jadi memperparah gejala.
2. Kompres Dingin pada Area yang Bengkak
Kompres dingin pada area pipi atau leher yang mana bengkak dapat membantu meredakan nyeri lalu menghurangi peradangan. Gunakan kain bersih yang dimaksud telah terjadi direndam pada air dingin atau es, lalu tempelkan selama 10-15 menit. Kompres dapat diadakan beberapa kali di sehari sesuai kebutuhan.
3. Minum Banyak Cairan
Menjaga tubuh masih terhidrasi penting untuk mempercepat proses pemulihan. Minumlah air putih pada total cukup agar tubuh bukan dehidrasi. Hindari minuman yang mana asam seperti jus jeruk oleh sebab itu dapat memicu rasa nyeri pada kelenjar parotis.
