KOTABARU – Puasa Ramadan menghadirkan banyak faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh dan juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi dia yang digunakan mempunyai riwayat hambatan ginjal, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun lalu menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan kemudian hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tidaklah mendapatkan asupan cairan selama lebih lanjut dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih banyak keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini bisa saja berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang masih ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang mana bisa jadi diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan ketika sahur juga berbuka untuk menjaga dari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam kemudian makanan tinggi protein agar ginjal tiada bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang digunakan dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kebugaran ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kondisi tubuh secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan bukan membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kemampuan fisik ginjal.
Untuk meyakinkan kemampuan fisik ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan harga jual khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap terdiri dari ProHealthy Kidney 1, 2, dan juga 3, dan juga Cystatin-C yang digunakan dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini serta tenaga medis profesional, Prodia berjanji membantu Anda menjalani puasa dengan tambahan sehat juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal lalu medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia dan juga Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang lalu penuh berkah.
