JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi ia menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika meninjau Song Joong-Ki ketika ini, ia bukan tampak lebih banyak tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa beliau masih bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, di wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang tersebut diambil Koreaboo, aktor Korea yang dimaksud membuka diri tentang kebugaran lalu pola latihannya, yang membantunya tetap memperlihatkan bugar serta membuatnya tetap memperlihatkan terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di dalam mana beliau sangat menyukai Pilates. Aktor yang mana dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun serta Vincenzo itu mengungkap bahwa agar masih muda serta sehat, ia beralih ke Pilates kemudian menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keinginan latihannya.
Song Jong-Ki mengungkapkan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, pada mana awalnya, beliau melakukan olahraga itu untuk mengatasi hambatan cedera yang mana dialaminya.
“Setiap hari hampir sebanding saja. Saya melakukan Pilates di area pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan lantaran lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar ketika saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
